今日は「沖縄」特集です!

今日4月18日は、二十四節気では「清明」(せいめい)。七十二候では「虹始見」(にじはじめてあらわる)。雨が少ない冬にはほとんど見られなかった虹が初めて空にかかるころ。春の虹は淡く見えます。

今月は15日に満月を迎え、只今下弦の月へと向かっています。先週紹介した「ムーンダイエット」によると、この時期は、デトックス効果のある食材や、お米、ジャガイモ、アスパラガスなどの、栄養とともに水分が多く含まれる食材を摂取するとよいそうです。ダイエットを始めるのに適している、とのこと。

本日は、「伊達女(だてのくのいち)」提供
『だてくふぁ~む☆伊達女』放送日です。

「伊達女」代表のコハマヒロミと「だてくふぁ~む」主宰のちばっちがお送りする、輝くヒントが松花堂弁当並みに満載の28分の番組です。
「目指せ自然人!」をテーマに、自分の強みを活かしキラキラと輝く生き方をしたい、している、あなたに、自然人になるための情報をお届けします。

今回は「沖縄特集」です。コハマとちばっちが、「自然人」が当たり前のことを当たり前に暮らす沖縄からの実況レポートとともに、旬の沖縄をお届けします。

放送時間は午後5時30分~6時
RADIO3(ラジオスリー) FM76.2MHz
圏外の方はサイマルラジオでお聴きになれますhttp://www.simulradio.jp/

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